Классический танец

Классический танец помогает танцорам формировать красивые линии тела и правильное центральное положение, гармонично развивает все группы мышц, силу ступни и отскок. Классический танец имеет строгие каноны в отношении того, как нужно выполнять движения, поэтому этот вид танцев воспитывает самодисциплину и самоконтроль. Классический танец развивает тело не только физически, но и расширяет способности концентрирования ума. Благоприятное воздействие классического танца научно доказано. Танцуя в сопровождении классической музыки, развивается ум ребёнка и тонкий синтез восприятия звуков и движений.

Джаз-танец

Джаз-танец развивает пластичность тела, а также способность свободно двигаться, ощутить своё тело как единое целое и делать переход с одного движения в другое. Этот стиль танцев не имеет строгие каноны движений, конструкция танца является свободной и формируется по чувствам, которые оживляют музыка и ритм. Обычно используется джаз, но можно танцевать и под музыку других жанров.

Общая физическая подготовка

Общая физическая подготовка очень важна для детей, которые начинают заниматься танцами. Танец базируется на координированной работе мускулатуры, но впервые нужно её создать. Поэтому в групповых занятиях маленьких воспитанников мы развиваем их общею физическую форму с помощью разных игр.